בלוג

תמר שילון היא לא רק הבעלים של שייפ פטיסייר - היא גם תזונאית קלינית!

בואו ללמוד כיצד לשלב קינוחים מאוזנים בשגרה שלכם.

חיפוש

בואי לא נשכח גם השנה ונלך להיבדק

לכו להיבדק! חודש אוקטובר הוא חודש המודעות לסרטן השד. הכל נצבע בורוד ובכל מקום נמצא פניות שקוראות לנו, לכולנו, להיבדק. אני ורודה כל השנה,...

מלאכותי או מלכותי - האם ממתיקים מתחלפים סוכר?

לאחרונה צוין יום הסוכרתיים הבינלאומי, מחלה שהפכה כמעט למגפה בעידן בו אנו החיים. הרומן שלנו עם הסוכר מתחיל משחר ילדותנו, ההעדפה למתוק היא...

יש לי חדשות דביקות

שנה חדשה, המון הבטחות מכל עבר בנוגע למתוקים: השנה אני לא אשבר עם הדיאטה השנה אני לא אפריז, אסחף או אגזים השנה אני אתחזק מול חולשת...

בואי נשנה את הסטטיסטיקה ונלך להיבדק

את, כן את. הפעם אני כותבת לך. אומנם אוהבי הקינוחים שלנו הם גברים ונשים כאחד אבל הפעם אני פונה רק אלייך. אוקטובר זה החודש שלנו. הרשת,...

לשבור שגרה מבלי לשבור את המשקל

כיצד ניתן לשוב מחופש, מבלי לעלות במשקל? והאם בכלל משקל שעולה בחופשה זה באמת עליה אמיתית כתזונאית, לא פעם אני נשאלת - איך אפשר לשוב...

הצטרפו למועדון החברים ותיהנו מהפתעות ומתנות!